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燃烧脂肪才能减重 推荐几种燃脂有效的运动
摘要脂肪是一个人们既爱又恨的东西，很多女性都是谈脂色变的，因为脂肪太多了，人就会发胖，而且，不仅是体型上的肥胖，脂肪还可能在血液中囤积，引起高血脂。脂肪多了就是胖，其实这是脂肪不好的一面，脂肪也有好的 ...
2025-04-18 15:20 -
“吃啥”真能“补啥”吗？科学家找到了“吃啥补啥”的新证据！
马上高考了，王妈最近去超市囤了几斤核桃，她希望孩子在这段日子能多吃点核桃，补补脑，争取考上好大学。王妈此番操作，让我不禁想起流传于民间的两个概念：“吃啥补啥”、“以形补形”。核桃因外形长得像人脑，被认 ...
2025-04-18 15:00 -
中医穴位科普：穴位保健如何做？人体36个死穴，分别在哪里？
在各大武侠片中有很多点穴招式有的会让人定住不动有的会让人大笑不止但这些招式，现实中真的存在吗？今天叔就和大家聊一聊传说中的葵花点穴手，到底有没有？说起点穴人们印象最深的应该是那个点穴把人定住的场景但现 ...
2025-04-18 15:00 -
杜蕾斯润滑油对怀孕有影响吗 杜蕾斯润滑油是什么颜色
在做事情的时候用些润滑油可以减少双方的伤害增加些体验感的，那么用杜蕾斯的润滑油对怀孕会不会有影响？杜蕾斯的润滑油是什么颜色的？杜蕾斯润滑油对怀孕有影响吗杜蕾斯润滑油对怀孕是没有什么害处的，但是尽量的不 ...
2025-04-18 14:57 -
荨麻疹发作好难受 做对3招快速止痒
摘要荨麻疹发作的搔痒感，总是让你恨不得大肆搔抓一番？皮肤科医师表示，为避免造成伤口而留疤，或是因此引发细菌感染，不建议病友以搔抓方式来止痒。事实上，想要有效缓解搔痒不适，除了直接以手搔抓外；善用冰敷、 ...
2025-04-18 14:50 -
秋季转凉，这些你以为的“感冒”，其实是过敏了！
秋季气候干燥，温度忽高忽低，很多人会出现鼻塞、眼睛发痒、流鼻涕、咳嗽等症状，大多数人会以为这是天气转凉引起的感冒，而往往忽略了另一种情况：季节性过敏。过敏已成为全球第六大疾病。在平日里，我们会以为过敏 ...
2025-04-18 14:34 -
桃花茶可以天天喝吗 桃花茶适合几天喝一次
桃花茶可以天天喝，但建议适量饮用，每日不超过3杯。桃花茶有清热解毒、润肺止咳、舒筋活血等功效，适合冬春季节多喝。具体的饮用频率可以根据个人身体状况和需要进行调整。桃花茶可以天天喝吗通常不建议天天喝桃花 ...
2025-04-18 14:18 -
身体虚，不会调理？中医教你几个常用方法，从此虚证不用愁
无论青少年、上班族还是老年人如今快节奏、重压力的生活方式让很多人不堪重负，出现了虚症如果你也经常陷入一种对周遭的人和事提不起劲身体总有疲惫感的状态虚症是中医里的概念它是指人体正气不足导致抗病能力变弱生 ...
2025-04-18 14:04 -
为何你努力减肥，却只是小了一号的胖子?
很多人在减肥的时候都会犯这麽一个错误：采用极端措施以至于肌肉都快掉光了，肥肉却没减掉多少。没错，这麽做能够减体重，但结果往往是减了几个月下来收获了一个更「小」的自己：体型变小了，身材却未必得到了改观， ...
2025-04-18 13:53 -
桃花茶可以天天喝吗 桃花茶适合几天喝一次
桃花茶可以天天喝，但建议适量饮用，每日不超过3杯。桃花茶有清热解毒、润肺止咳、舒筋活血等功效，适合冬春季节多喝。具体的饮用频率可以根据个人身体状况和需要进行调整。桃花茶可以天天喝吗通常不建议天天喝桃花 ...
2025-04-18 13:51 -
千张要怎么保存新鲜 千张可以保存多久
一般千张买回来之后一顿是吃不完的，那剩下的之后之后在吃了，这个千张一般来说可以保存多长时间？千张要怎么保存才能维持新鲜呢？千张要怎么保存新鲜1、新鲜的千张放进冷水再放一些冰块在里面，不要冷冻。2、生的 ...
2025-04-18 13:35 -
美国研究表明：睡太多可能比睡不够更危险！到底睡多久才合适？
“我每天都睡3个小时左右就会醒，之后就睡不着了。”“我也是，昨晚一直在床上翻来覆去，天快亮了才睡着，真痛苦。”“我可和你们不同，我晚上九点就睡了，可以一觉睡到第二天8点，嘿嘿……”失眠，我们都知道对身 ...
2025-04-18 13:28 -
按摩三穴位缓解眼干眼涩
很多人被眼干、眼涩症状困扰。天天与手机、电脑、电视机形影不离，长时间用眼过度，容易导致这些症状频频发生。虽然滴眼药水能短期缓解症状，但是不能解决根本问题。《黄帝内经》曰“久视伤血”，体现出眼睛与血的密 ...
2025-04-18 13:25 -
茯苓怎么辨别真假 茯苓和土茯苓有什么区别
茯苓是一种名贵的中药材，具有很高的药用价值。为了确保茯苓的质量和安全性，需要对其真假进行辨别。辨别真假茯苓主要从外观、气味、口感、颜色和质地等方面入手。同时，还可以通过购买渠道、价格以及检测报告等方式 ...
2025-04-18 13:25 -
茯苓适合什么样的人吃 茯苓适合小孩吃吗
茯苓适合体虚、气短乏力、心悸失眠、脾胃虚弱等症状的人食用。对于小孩子来说，可以根据具体情况在医生指导下食用。茯苓适合什么样的人吃茯苓是多孔菌科真菌的一种，属于中药利水渗湿药的范畴，适合脾虚、尿少、心神 ...
2025-04-18 13:09 -
失眠10年难以入睡？中医说可能是因为脾胃不和！
《黄帝内经》说道“胃不和则卧不安”。如果饮食不当，脾胃功能失调会影响到我们的睡眠。在佛山工作的英姐刚好也有这个烦恼，本是湖南妹子的她和家人来广东做生意，失眠竟长达10年之久。除了失眠，她自来广后经常感 ...
2025-04-18 13:07 -
每天晚睡几小时竟然严重到大脑早衰？
据英国《每日邮报》报道，《睡眠》杂志刊登一项新研究警告说，正常睡眠时间应为每晚6—8小时，睡眠太多或太少都会导致日后大脑衰老提前4—7年，认知能力加速衰退，并影响到推理和词汇等能力。大脑功能恶化会最终 ...
2025-04-18 13:04 -
天鹅颈和天鹅肩怎么练 好看肩颈线简单塑造方法
明明不是很胖，但是背部和胸部看上去就是很厚，这是什么原因呢？因为肩膀到颈部的线条不够优美啊！比如刘亦菲人看着不胖，但是厚厚的胸部让她显得很粗壮，下面5号网小编带大家来看一下天鹅颈和天鹅肩怎么练？天鹅颈 ...
2025-04-18 13:00 -
中医穴位科普：穴位保健如何做？人体36个死穴，分别在哪里？
在各大武侠片中有很多点穴招式有的会让人定住不动有的会让人大笑不止但这些招式，现实中真的存在吗？今天叔就和大家聊一聊传说中的葵花点穴手，到底有没有？说起点穴人们印象最深的应该是那个点穴把人定住的场景但现 ...
2025-04-18 12:51 -
果酱要熬到什么状态才算好 果酱熬太干了怎么办
果酱熬制需要熬到稠密状态，但不至于过于浓稠或过于干燥。一般来说，要注意掌握火候，以小火慢熬，并且要不时地搅拌，确保果酱均匀受热。如果果酱已经熬得太干了，可以加入适量的水或柠檬汁，再次加热并搅拌均匀即可 ...
2025-04-18 12:48
排行榜- 吃什么养肝？有哪些护肝食谱？
- 黄芪水能给我们的身体带来什么？哪些人不适合喝？
- 传承数千年的中医正骨，这些“功效”不要相信，都是骗人的
- 杜蕾斯润滑油对怀孕有影响吗 杜蕾斯润滑油是什么颜色
- 想要保护肝脏，做好这些小动作！
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